Έχουμε την χαρά να ζούμε σε μια χώρα που τον περισσότερο χρόνο έχει ηλιοφάνεια. Ο ήλιος είναι απαραίτητος για τους ανθρώπους αφού βοηθάει στην παραγωγή της βιταμίνης D αλλά όπως πάντα όλα πρέπει να γίνονται με μέτρο. Γνωρίζουμε όλοι ότι η ακτινοβολία του ήλιου μας γερνάει και ειδικά στις μέρες μας μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκίνο του δέρματος. Πρέπει λοιπόν να φροντίσουμε για την προστασία του δέρματός μας με αντηλιακό. Το καλοκαίρι συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε αντηλιακή προστασία κατά την διάρκεια της ηλιοθεραπείας. Αυτό δεν είναι αρκετό. Πρέπει να εντάξουμε το αντηλιακό στην καθημερινή μας περιποίηση. Έτσι λοιπόν το πρωί…
